どんこ椎茸 80g(冬茹)
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どんこ椎茸 80g(冬茹)

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植田鰹節店
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¥1,620
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つぶぞろいのどんこ(冬茹)です。肉厚で煮物に最適。

内容量:80g

栄養成分表示(100g当り)
熱量182㎉ たんぱく質19.3g 脂質3.7g 炭水化物63.4g 食塩相当量0.02g

もどし方
①さっと水をかけてホコリをとります。
②干し椎茸が浸かるくらいのぬるま湯につけておきます。急ぐ時は少量の砂糖を入れるか、ぬるま湯に入れラップし電子レンジで2分くらいで戻ります。
③柄を根元より切り落としてください。
④柄の付け根が柔らかくなればお使い頃です。ゆとりのある時に冷蔵庫で戻しておくと便利です。
⑤戻し汁には美味しさを作る成分や栄養が含まれています。お料理にぜひ活用してください。